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减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右,一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***,现在不追求重量了,但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
餐饮案例 / Restaurant
iOS的墓碑机制这么厉害,为什么Windows、Linux不***用呢?
亚克力鱼缸这么容易模糊吗?
为什么国内的uni***一直没人讨论呢?
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